1: Pihend ki magad: ,,Ha nem alszom ki magam, akkor nagyon utlok dolgozni vagy brmi mst csinlni. Olyankor rettenetesen rosszul rzem magam a brmben." Flor szerint 1 kiads alvs utn mris sokkal szebbnek ltod majd a vilgot.
2: Vicces sztorik: A Csacska angyal soha nem csinl abbl problmt, hogy kacarszik. Egy szvbl jv nevets ugyanis mindent megold. ,,A legjobban azt szeretem, amikor sszejvnk a bartnimmel, s megbeszljk a legknosabb lmnyeinket. Ezeken a trtneteken aztn rkig nevetnk s minden gondunkat elfelejtjk."
3: Turi-buli: ,,Egyszer a bartnimmel klnleges divatbemutatt tartottunk. Elvettk anyukink rgi ruhit a szekrny mlyrl, s beltztnk, mintha valami furcsa jelmezblba kszlnnk. Rengeteget nevettnk, ahogy a divatjamlt szoknykban fel-al mszkltunk."
4: leld t a vilgot: Tudtad, hogy az emberi rints, msok kzelsge milyen j hatssal van a kedlyllapotodra? Prbld ki! leld meg a bartodat, a testvredet vagy a szleidet! Nagyon j rzs! ,,Sokszor csodlkoznak rajtam a kollgim, hogy hirtelen meglelem ket, de lassan kezdenek hozzszokni. Soha nem rejtettem el az rzseimet, s ha kedvem tartja valakit meglelni, ht nem fogom vissza magam. Egy kis kedvessg mindenkinek jr!"
5: Fogadd el magad: zd el magadtl a negatv gondolatokat! Nzz magadra gy, hogy egyszeri vagy s megismtelhetetlen. ,,nmagunk elfogadsa a legfontosabb a vilgon. Lehet, hogy nem vagyok bombz alkat, de szeretem s elfogadom magamat olyannak, amilyen vagyok. Csak gy szerethetek msokat, ha magammal is elgedett vagyok."
6: Lgy hls: ,,Nagyon sikeresnek tartom az letemet. De soha nem feledkezem meg arrl, hogy honnan jttem, ki vagok. A mai napig hlt adok a sorsnak azrt, hogy mindez megadatott nekem. Ha erre gondolok, tudom, soha nem fog a fejembe szllni a siker." Minden pillanatban tudj ksznetet mondani, akr sajt magadnak, akr egy segtdnek, akr az let knlata lehetsgnek!
7: A legjobb bart: ,,Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de ha szomorkodom, a kutym azonnal megrzi, s jn, hogy megvigasztaljon. Annyira j olyankor megsimogatni t: rgtn megnyugszom tle."
8: des boldogsg: Rgta kztudott, hogy az dessgek nvelik testnk boldogsghormonszintjt. Flor is tudja ezt. ,,Ha kicsit magam alatt vagyok, bekapok egy-kt szem cukorkt. A karamellt egyenesen imdom, akrmennyit meg tudnk enni belle."
9: Mosolyogj: ,,gy tartja felnk egy rgi kmonds, hogy aki nevet, azzal az egsz vilg eggytt nevet, aki sr, az mindig egyedl sr." Mutasd a mosolyodat, rejtsd el a knnyeidet. Ha megprblsz rr lenni a rossz hangulatodon, s a nevetst vlasztod, knnyebben tllendlsz a holtponton. Ha magad alatt vagy, kapj el egy j knyvet, vagy nzz meg egy vicces filmet: rgtn jobb kedved lesz!
10: Ragyogj: Itt a nyr, el a sznekkel! Ugye nem akarsz mindig stt ruhkban jrni? A sznek jtkony hatssal vannak a lelkillapotunkra, gyhogy btran hasznld ket! Nagyon divatos idn a srga, a zld s a piros minden rnyalata. ,,Elg, ha rm nzel, lthatod, mennyire imdok sznesen ltzkdni. Egyszeren jobban rzem magam ilyen ruhkban!" |